论如何成功戒s

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陆陆续续的戒，时间久了最难受的时候就是早上晨勃，还有平时的肿胀感，你们都咋戒的，最久的一次一个月实在憋不住了O(∩_∩)O

tangxueyu

你多少沾点，戒色不去戒色群，戒色吧，你来黄网问

小猫咪水嫩嫩呀

你要搞清楚自己的定位，到底是想戒多久？几个月？还是有口无心想戒？前提很重要，系统化戒色
真想想戒几个月～1年，就下定决心把黄片黄油照片全删了，不留后路，很重要。

戒一两个星期会有戒断反应的很正常，关键是不要让自己闲起来，自己千万不要独处，独处有空虚感就想导管，不管你是学生还是上班族，都要找点事做忙起来，忙累了就不会想导管了，实在闲的蛋疼没事干就去运动，去外面玩，懒就跟基友组队打游戏等……都行。

第二适度多喝凉茶，这点很重要，导管虚火性亢奋，先降降火，不是所有的凉茶都适合你喝，不让喝错了身体不舒服，自己想办法挑选你适合喝的凉茶，别贪杯喝多了。

* `! _  A$ O/ R5 {2 F/ d& _9 z第三，别熬夜久坐，不然身体又上火性欲亢奋了。
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) H7 H' t0 T3 {& j2 O: M第四，多接触正能量的事物，跟情绪管理，能有效抑制性欲望，正能量视频也好，会提升你的人生价值观，自然兴趣不极限于导管，导管是一种廉价的性快感，比导管有趣有意义的事物多着呢。负能量的事物不要接触，不让你又想不开，心情低落导管了
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如果你想戒一两个星期，半个月一个月只是为了身体好点，继续开导，那黄片可以不删……那就跟楼上兄弟说的适度吧。
我之前戒三个月过，总结出来的办法，很实用有效，
/ n1 q* Q9 c/ U导管久了眼睛看任何东西色彩暗淡，导管带来的各种负面影响……会让你觉得人生灰暗。
戒色久身体好了，起码要两个月以上，每天精神焕发，会皮肤慢慢变白，五官自动修饰，会变帅多了！会活得很潇洒解脱，眼睛会变得更加明亮，色彩鲜艳。
# U9 E! A* y4 U8 S# ^: V8 }6 B加油，兄弟！

KKKSSSTTT

要么阉了，要么萎了

小猫咪水嫩嫩呀

自制力强自律的，身体太不差的，可以适度没问题的。
) }- j5 T3 A  w9 E自制力差不自律的，没办法适度，根本控制不住自己好吧，把握不来这时候就要戒色了。
- d+ ?" M( {( u% @  ?! k身体非常差的，想继续导管，建议戒一段时间再导吧，两个星期～一个月吧

Hooto5510408

少逛点黄网你就能戒色了，戒色哥

天草三郎

戒啥色，我从六年级开始撸管，现在JB又大又粗，精力充沛，操过的妹妹要么喜欢得不行要么害怕的不行
早上晨勃意思是你需要一次酣畅淋漓射到硬不起来的做爱

rpousty

明明都憋不住了硬戒？

打算一辈子单身倒无所谓，
要走结婚生孩子这条传统道路的话，
' y# P/ E2 T) m" o6 G长期憋着影响J子质量的。

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tangxueyu 发表于 2024-9-30 17:32
* A" p# ^5 E6 E6 z/ X1 I" M你多少沾点，戒色不去戒色群，戒色吧，你来黄网问

这不正经讨论吗，嘻嘻

2571074086

天草三郎 发表于 2024-9-30 20:25
戒啥色，我从六年级开始撸管，现在JB又大又粗，精力充沛，操过的妹妹要么喜欢得不行要么害怕的不行
早上晨 ...

主要导完第二天精神鬼迷不振

tizzouo

天草三郎 发表于 2024-9-30 20:25
戒啥色，我从六年级开始撸管，现在JB又大又粗，精力充沛，操过的妹妹要么喜欢得不行要么害怕的不行
早上晨 ...

  h4 I: x8 `; _9 D. N$ O哈哈哈哈，兄弟话糙理也糙
6 O6 s, p; f. \3 h/ c9 n

lwaaa990

长篇那位老哥说的很精辟了 已经涵盖了所有情况，照着他说的做就对了

dddaa7

正经谈一个吧要不，用爱填满的情况下我有过两个月没打的经历